Pickel am Po und anderen Problemstellen

Fruchtsäurepeelings für den Po

adminPhil — Fri, 22 Aug 2025 16:34:53 +0000

Fruchtsäurepeeling für den Po: Deine Anleitung für glatte Haut + Produktempfehlungen

Träumen Sie auch von einer makellos glatten und reinen Haut am ganzen Körper, doch kleine Pickelchen, Unreinheiten oder raue Stellen am Po stören das Bild? Sie sind damit nicht allein. Die gute Nachricht ist: Es gibt eine hocheffektive Lösung, die oft übersehen wird. Ein Fruchtsäurepeeling (AHA) oder ein Salicylsäure-Peeling (BHA) kann wahre Wunder wirken und für ein ebenmäßiges Hautbild sorgen.

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie chemische Peelings am Po richtig anwenden, welche Fehler Sie unbedingt vermeiden sollten und welche Produkte wir für die Anwendung zu Hause uneingeschränkt empfehlen können.

Was ist ein chemisches Peeling und warum wirkt es so gut am Po?

Chemische Peelings nutzen Säuren wie Alpha-Hydroxy-Säuren (AHAs) oder Beta-Hydroxy-Säuren (BHAs), um die Verbindungen zwischen abgestorbenen Hautzellen sanft zu lösen. Anstatt die Haut mechanisch abzureiben, helfen sie ihr, sich auf natürliche Weise zu erneuern. Dies macht Platz für neue, frische Hautzellen.

Gerade die Haut am Gesäß ist oft etwas dicker und neigt durch Reibung von Kleidung und langes Sitzen zu Verhornungen und verstopften Poren – dem idealen Nährboden für Pickel. Ein chemisches Peeling für den Po ist hier die perfekte Methode, um diesen Kreislauf zu durchbrechen und die Haut tiefenwirksam zu erneuern.

Die Schritt-für-Schritt-Anleitung zur perfekten Anwendung

Um das beste Ergebnis zu erzielen und Irritationen zu vermeiden, ist die richtige Anwendung entscheidend. Halten Sie sich einfach an diese vier Schritte:

Vorbereitung: Reinigen Sie die Haut am Gesäß gründlich mit einer milden Waschlotion und trocknen Sie sie sanft, aber vollständig ab. Die Haut sollte frei von Ölen oder Cremes sein.
Auftragen: Geben Sie eine kleine Menge des Peelings auf Ihre Fingerspitzen und massieren Sie es sanft in die Haut ein. Sparen Sie offene Stellen oder Wunden aus.
Einwirken lassen: Beachten Sie unbedingt die vom Hersteller angegebene Einwirkzeit! Viele moderne Peelings müssen gar nicht mehr abgewaschen werden („Leave-On“-Produkte).
Pflegen & Wiederholen: Tragen Sie nach der Anwendung eine beruhigende, feuchtigkeitsspendende Lotion auf. Beginnen Sie mit einer Anwendung von 1-2 Mal pro Woche.

Unsere Top 3 Peelings für den Körper

Wir haben den Markt durchforstet und drei herausragende Produkte für unterschiedliche Bedürfnisse für Sie ausgewählt.

1. Der sanfte Einstieg: colibri skincare 2% BHA Peeling

Für wen geeignet? Perfekt für alle Hauttypen und ideal als Einstieg in die Welt der BHA-Peelings. Wer zu Mitessern und verstopften Poren neigt, findet hier eine sanfte, aber wirkungsvolle Lösung.

Was macht es besonders? Colibri Skincare ist bekannt für reizarme Formulierungen. Dieses Peeling mit 2% Salicylsäure (BHA) reinigt die Poren von innen und wirkt entzündungshemmend, während Grüntee-Extrakt die Haut zusätzlich beruhigt.

Unser Fazit: Ein exzellentes Einsteiger-Produkt, das hält, was es verspricht. Ideal, um die Haut an chemische Peelings zu gewöhnen und Unreinheiten gezielt zu bekämpfen.

Bei amazon kaufen

2. Der effektive Allrounder: Q+A AHA Peeling Körperpeeling

Für wen geeignet? Für alle, die eine unebene Hautstruktur und raue Stellen bekämpfen wollen. Die duale Wirkung macht es zu einem echten Multitalent.

Was macht es besonders? Dieses Peeling kombiniert das Beste aus zwei Welten: Eine chemische Exfoliation durch Glykol- und Milchsäure (AHA) glättet die Haut, während feine, physikalische Peelingkörner abgestorbene Schüppchen sofort entfernen.

Unser Fazit: Wer sich sofort ein spürbar glatteres Hautgefühl wünscht, ist hier goldrichtig. Eine kraftvolle Kombination für ein erneuertes Hautbild.

Bei amazon kaufen

3. Das Kraftpaket: Paula’s Choice SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Peeling

Für wen geeignet? Für robuste Hauttypen und wenn Sie mit hartnäckigen Pickelchen, Mitessern oder Verhornungen zu kämpfen haben.

Was macht es besonders? Dieses hochgelobte Peeling setzt auf 2% BHA (Salicylsäure). Im Gegensatz zu AHAs ist BHA fettlöslich und kann tiefer in die Poren eindringen, um sie von innen zu reinigen. Es ist extrem wirksam gegen verstopfte Poren und wirkt entzündungshemmend.

Unser Fazit: Die Intensivbehandlung und eine absolute Empfehlung für alle, die schnelle und maximale Ergebnisse wollen. Ein Kult-Klassiker, der sein Geld wert ist.

Bei amazon kaufen

Wichtige Fehler, die Sie vermeiden sollten

Zu viel des Guten: Übertreiben Sie es nicht. Tägliches Peelen kann die Hautbarriere schädigen. Halten Sie sich an die Empfehlung von 1-3 Mal pro Woche.
Auf gereizter Haut: Wenden Sie das Peeling niemals auf offenen Wunden, Sonnenbrand oder frisch rasierten/gewachsten Stellen an.
Mangelnde Pflege: Nach dem Peeling ist die Haut besonders aufnahmefähig für Feuchtigkeit. Eine gute Bodylotion ist danach Pflicht!

Fazit

Ein chemisches Peeling für den Po ist eine simple, aber unglaublich wirkungsvolle Methode, um das Hautbild nachhaltig zu verbessern. Es ist die professionelle Lösung für zu Hause, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, Poren zu befreien und Unreinheiten vorzubeugen.

Starten Sie noch heute Ihre Routine für eine wunderbar glatte Haut. Wählen Sie eines der empfohlenen Produkte und überzeugen Sie sich selbst von der Wirkung!

The post Fruchtsäurepeelings für den Po appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Für die Frau – Die Haut in der Zyklusphase

adminPhil — Sun, 16 Aug 2020 19:12:17 +0000

Ein Gastartikel von Janine Wurzel – Familiencoach und Aromapraktikerin – www.achtsam-familie-leben.de

Wir kennen es ja alle, dass Pickel, Mitesser und Hautunreinheiten immer dann auftauchen, wenn man diese am wenigsten gebrauchen kann.
Bei Frauen hängt die Beschaffenheit der Haut auch sehr mit den Zyklusphasen zusammen.
Mit diesem kleinen Zyklusplan anbei, bist du auf diese Phasen möglicherweise besser vorbereitet.

Phase 1 – Die Follikelphase (ca. 6. bis 12. Tag)

Diese Phase beginnt am ersten Tag nach der Regelblutung. Dein Körper macht sich für die Befruchtung der Eizelle bereit, d. h. in deinem Körper bilden sich die sog. Follikel (auch genannt Eibläschen) in deinen Eierstöcken aus. Deine Gebärmutterschleimhaut baut sich wieder neu auf. In diesem Prozess steigt der Spiegel des Sexualhormons „Östrogen“. Diese Phase hat nicht nur Auswirkungen auf deine Geschlechtsorgane, sondern auch auf dein komplettes Wohlbefinden.

Wie kann sich das auf deiner Haut wieder spiegeln?
Durch das Östrogen erwacht die Bildung vom straffenden Östrogen und Kollagen. Das sorgt für eine straffende Hautbarriere und vermehrt die Feuchtigkeit in der Haut. Du kannst bemerken, dass in dieser Zyklusphase deine Haut strahlend frisch und klar aussieht.

Phase 2 – Die Ovulationsphase (ca. 13. Bis 18. Tag)

Deine Follikel wachsen im Körper bis es zum Eisprung kommt. Dein Östrogenspiegel pendelt sich hier auf ein Maximum ein und mit einer gewissen Dosis des Testosterons wird ein Ausgleich perfekt geschaffen. Du merkst wahrscheinlich, dass Du dich in dieser Phase selbst sehr energetisch, selbstbewusst und attraktiv fühlst.

Wie kann sich das auf deiner Haut wieder spiegeln?
Diese Phase könnte für dich wunderschön und unbeschwerlich sein. Aufgrund der Hormonzusammensetzung und vor allem durch den „Östrogen-Boost“. Dieser sorgt für einen schönen Teint. Feuchtigkeit kann sehr gut aufgenommen werden.

Phase 3 – Die Lutealphase (ca. 19. bis 28.Tag)

Jetzt befindest du dich in einer Wendephase deines Körpers. Sollte das Ei welches in die Gebärmutter gerutscht ist, nicht befruchtet sein, reduziert der Körper den Östrogen- und Progesteronspiegel. Dafür steigt im Körper das Hormon Testosteron bis es seinen Höhepunkt erreicht.
Du kannst jetzt beobachten, wie deine Stimmung sich negativ auf deinen Allgemeinzustand auswirkt. Wahrscheinlich bemerkst du auch, dass du weniger leistungsfähig bist.

Wie kann sich das auf deiner Haut wieder spiegeln?
Der Anstieg des Progesteronspiegels sorgt für Anregung der Talgdrüsen, welche nun mehr Öl produzieren. Durch den Temperaturanstieg, welcher sehr typisch für diese Zyklusphase ist, wird ein ausgezeichnetes Milieu für Bakterien, welche Hautunreinheiten verursachen, geschaffen.
Mit der stetigen Reduzierung deines Hormonspiegels kommt deine Haut immer mehr aus ihrem Wohlbehagen. Deine natürliche Schutzfunktion hierfür kann nicht mehr gewährleistet werden.
Deine Haut ist unrein und du kannst auch bemerken, dass dein Teint allgemein fahl aussieht.

Phase 4 – Die Menstruationsphase (ca.1. bis 5. Tag )

Jetzt startet sich dein Zyklus wieder neu. Durch die Regelblutung wird deine Gebärmutterschleimhaut abgestoßen. Deine Sexualhormone sind absolut auf dem Tiefstand. Gefühle wie Trägheit, Müdigkeit und Unlust können sich in dieser Woche sehr stark begleiten.

Wie kann sich das auf deiner Haut wieder spiegeln?
Etwas Positives lässt sich hier sagen: Du wirst möglicherweise vor neuen Pickeln verschont bleiben. Da das Pickelverursachende Hormon „Testosteron“ in dieser Phase ziemlich schwach ist.

Also du kannst dich entspannen, denn Pickel sind nicht ausschließlich das Produkt einer schlechten Hautpflege und bei Frauen spielt außerdem auch der Tanz der Hormone eine sehr große Rolle.
Keep Calm und feiere Deine Zyklusphasen.

The post Für die Frau – Die Haut in der Zyklusphase appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Hauttagebuch und Protokolle

adminChantal — Sun, 04 Aug 2019 12:32:41 +0000

Du kämpfst schon länger gegen Hautunreinheiten und Pickel? Wahrscheinlich hast du schon allerlei Pflegeprodukte oder verschiedene Reinigungsmethoden ausprobiert. Mal ist deine Haut besser und mal schlechter. Protokolliere dein Hautbild! Schreibe dir in ein Hauttagebuch welche Hilfsmittel du verwendet hast, deine Ernährung und die Reaktionen deiner Haut. So findest du deine individuellen Ursachen für Akne, Pickel und co.

Keine Panik, dabei sollst du nicht jeden Pickel zählen aber erstelle dir deine eigenen Maßstäbe. Trage in deinem Kalender ein, wie stark deine Haut strapaziert ist. Vermerke unter anderem dabei auch Veränderung in deinem Gesamtbild. Stärkere Haare, brüchige Nagel oder Juckreiz, notiere jeden Unterschied und zieh am Ende der Woche oder des Monats eine Bilanz. Was hat dein Hautbild positiv oder negativ beeinflusst. Welche Produkte solltest du häufiger verwenden und worauf solltest du lieber verzichten. So findest du dein ganz individuelles Wundermittel gegen Hautunreinheiten. Lege dir ein Tagebuch oder ein Achtsamkeitskalender zu.

Unser eigenes Hauttagebuch

Wir haben uns gemeinsam mit Aromapraktikerin und Familiencoach Janine Wurzel zusammen gesetzt und dazu eigene Hauttagebücher mit vorgefertigten Hauttagebuchseiten entworfen und bieten diese als Taschenbücher in verschiedenen Varianten zum Kauf an. Alle vier Varianten enthalten vorgefertigte Tagebuchseiten zum einfachen ankreuzen und protokollieren eurer Haut. Inhaltlich unterschieden sich die Varianten in der Art der enthaltenen Tipps wie folgt:

Ein einfaches Hauttagebuch ohne Schnickschnack

Hauttagebuch mit 13 wertvollen Tipps für ein besseres Hautbild

13 Hausmitteltipps für das Hautbild zwischen den Hauttagebuchseiten

Hauttagebuch mit 20 allgemeinen Tipps, 10 Hausmitteltipps und 13 ätherische Öle und ihre Wirkung auf die Haut

Die Bücher sind alle klein und handlich und passen auch super in kleine Taschen zum mitnehmen.
Die Seiten der Protokollseiten sind gut mit allen herkömmlichen Stiftarten beschreibbar.

Wer sich statt dessen ein eigenes Hauttagebuch erstellen möchte, darf sich für private Zwecke auch gerne an unseren Tagebuch-Ausfüllseiten orientieren. Diese sehen so aus:

Wir hoffen sehr, dass wir euch mit unseren Tagebüchern weiterhelfen können und würden uns sehr über euer Feedback oder Verbesserungsvorschläge freuen.

Weitere Informationen zu den Hauttagebüchern findet ihr auf Haut-Tagebuch.de

The post Hauttagebuch und Protokolle appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Ausschlag oder Pickel?

adminChantal — Mon, 29 Jul 2019 20:14:01 +0000

Es gibt unzählig viele verschiedene Hautkrankheiten, die mit Rötungen und Pickelchen einher gehen. Nicht jede Hautirritation ist gleich und dementsprechen auch anders zu behandeln.

Ein grundlegender Unterschied zwischen Ausschlag und Akne ist der Entstehungszeitraum. Während Pickel meist langfristig und andauernd neue Hautunreinheiten aufweist und immer in der gleiche Körperregion auftritt, ist Ausschlag meist spontan. Hitze, Schweiß, Stress oder allergische Reaktionen können Ursachen für Ausschlag sein. Hierbei reagiert der Körper auf äußere Einflüsse. Impulsiv reagiert die Haut, als unser größtes Organ, wenn hierbei Pusteln oder kleine Bläschen enstehen gilt es diese auf keinen Fall auszudrücken. Die gereizte Hautpartie sollte mit warmen Wasser gereinigt werden und mit zinkhaltiger Creme gepflegt werden. Zeigt sich der Ausschlag über längere Zeit (mehr als drei Tage) ist es dringend ratsam einen Arzt aufzusuchen, besonders wenn der Verdacht auf eine ansteckende Krankheit besteht.

The post Ausschlag oder Pickel? appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Pickel ausdrücken?

adminChantal — Mon, 29 Jul 2019 12:21:23 +0000

Sollte ich die Pickel selber ausdrücken?

Prinzipiell kann man sagen, dass man Pickel nicht ausdrücken oder nur an ihnen herumspielen sollte. Man stresst, strapaziert und verletzt die Haut durch das Ausdrücken nur sinnlos und gibt den Pickel und der Akne eine gute Chance sich zu verteilen.
Der Hautarzt hilft einem bei Schmerzen zwar auch oft mit öffnen und ausdrücken der Pickel, doch dieser weis auch wie es richtig geht.Wenn man doch nicht von den fiesen Pickel lassen kann und der Hautarzt doch für einen zu viel ist, ist es wichtig die Pickel wenigstens auch so auszudrücken, dass man der Haut nicht noch mehr Schaden zufügt und keine neuen Pickel entstehen können.

Lest hier wie man Pickel richtig ausdrückt:

Saubere Hände sind für solche Eingriffe das Alpha und Omega. Vorher gründlich waschen und eventuell sogar desinfizieren.
Auch die betroffene Stelle sollte vorher gereinigt werden. Mit warmen Wasser oder etwas Reinigungsmilch.
Legt eure Finger um Pickel und versucht die verunreinigte Pore von unten aufzudrücken.
Etwas Toilettenpapier oder ein Küchentuch sollte bereit liegen an der ihr das Segret abstreifen könnt. Sorgt dafür das ihr keine anderen Körperstellen berührt.
Erscheint eine klare oder sogar blutige Flüssigkeit, beendet man das Ausdrücken sofort und lässt den Pickel heilen.

The post Pickel ausdrücken? appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Milchprodukte und Pickel

adminChantal — Mon, 29 Jul 2019 12:10:33 +0000

Trotz ausgewogener und nährstoffreicher Ernährung ist eure Haut gereizt und unrein?

Ein Grund könnte eine Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukten sein. Wer regelmäßig Joghurt, Quark und Käse isst neigt eher zu Hautrötungen und Pickel. Probiert es aus auf alternative Produkte zu wechseln und beobachtet euer Hautbild.

Immer wieder berichten Blogger und Models von der Besserung Ihrer Haut beim Verzicht auf Milchprodukte. Das kann auch wissenschaftlich bestätigt werden, denn in der Milch sind entzündfördernde Enzyme enthalten. Jeder Körper reagiert mit seinem individuellen Stoffwechsel auf diese Inhaltsstoffe verschieden. Falls ihr also besonders viel Kuhmilch trinkt, Käse oder Joghurt zu euch nehmt könnte das eine mögliche Ursache für eure Hautprobleme sein.

Probiert es mal eine Weile ohne diese tierische Produkte aus und gönnt euer Haut eine Auszeit. Das wirkt sich nicht nur gut auf eure Haut aus sondern auf für die Umwelt.

Ihr könnt euch nicht vorstellen euren Kaffee schwarz zu trinken oder auf den Kakao zu verzichten? Dann schaut euch mal genau im Supermarkt um, mit der veganen Welle sind viele Ersatzprodukte in die Regale geschwommen.

The post Milchprodukte und Pickel appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Hausmittel gegen Pickel

adminChantal — Mon, 29 Jul 2019 12:09:29 +0000

Warum immer teure Pflegeprodukte kaufen, wenn auch kleine Haushaltsmittel gegen Pickel und Akne wirkt? Die Markenprodukte kosten viel und wirken oftmals nur schlecht oder garnicht, also kann man doch einfach mal ein paar kostengünstigere Methoden probieren, die sich auch schnell in vielen Haushalten anfinden.
Zahnpasta gegen Pickel?
Ein allbekanntes und immerwieder erwähntes Hausmittel gegen Pickel soll ja Zahnpasta sein. Jedoch sollte man lieber die Finger von dieser lassen, da Zahnpasta nicht wirklich hilft, sondern Pickelprobleme verschlimmern kann. In der Zahnpasta finden sich viele verschiedene Stoffe, die der Haut schaden und Pickel noch mehr nähren.

Was dann?
Dafür gibt es etliche andere Mittel gegen Picke. Deutlich gesünder und wirkungsvoller als die Zahnpasta ist zinkhaltige Salbe. Zink trocknet Pickel Schritt für Schritt aus und besiegt ihn so langsam aber effektiv.
Auch Olivenöl, Salz und Heilerde wirken wahre Wunder. Die Pickel und Mitesser werden mit dieser Mischung ausgetrocknet und die Haut gepflegt.
Allgemeine Ratschläge
Natürlich verschwinden die Pickel trotzdem nicht über Nacht und um die tägliche Hygiene kommt man auch nicht drumherum, aber mit den kleinen Hausmittelchen seid ihr gut beraten und spart nebenbei noch das Geld für teure Pflegeprodukte.

The post Hausmittel gegen Pickel appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Pickelnarben behandeln

adminChantal — Mon, 29 Jul 2019 11:59:23 +0000

Die Pickel sind endlich weg und die Akne ist besiegt. Doch dann bleiben oftmals die hässlichen Narben, Rötungen oder andere unschöne Überreste der Pickel übrig und machen uns das Leben schwer. Was kann man nun am besten gegen diese Hautprobleme tun? Es gibt vielerlei Möglichkeiten um gegen die Narben anzukämpfen.

Für alle Fans von Hausmittelchen empfehlen wir die betroffenen Stellen gelegentlich mit etwas Olivenöl einzureiben. Am besten 15min einwirken lasen und dann gründlich reinigen. Viel Pflege ist bei diesem Problem generell sehr wichtig, aber bedenkt dabei das ihr Haut habt die zu Irritationen neigt und übertreibt es nicht mit dem einschmieren.

Wie jedes andere Narbengewerbe könnt ihr die Spuren der Pickel mit Narbenpflege behandeln. Auch hier gibt es diverse Pflegehersteller mit den verschiedensten Prdukten. Ebenso als besonders erfolgreich gelten Fruchtsäurenpeelings. Diese gibt es in jedem Drogerimarkt oder als Komplettbehandlung im Kosmetiksalon, hier werden zusätzlich meist noch Behandlung mit Ultraschall angeboten.

Sicher die richtige Wahl im Kampf gegen Narben ist ein Besuch beim Hautarzt. Der kann euch verschreibungspflichtige Salben geben, welche die Rückbildung der Narben unterstützen.

Die letzte Möglichkeit für euch, die Male und Narben verschwinden zu lassen, ist es einfach zu warten. Solche Nachwirkungen der Pickel verschwinden meist nach einiger Zeit von alleine. Ihr müsst nur lange genug Warten bis eure Beschwerden nachlassen.

The post Pickelnarben behandeln appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.

Top-Produkte gegen Pickel

adminChantal — Mon, 29 Jul 2019 11:38:04 +0000

Es gibt einige wirklich Gute Produkte die gegen Pickel am Po und auch an anderen Körperstellen helfen. Hier zeigen wir euch unsere Top-Empfehlungen.

Um Pickel zu vermeiden und zu bekämpfen sollte man sich täglich, aber nicht mehr als zweimal am Tag Duschen und dabei besonders darauf achten die mit Pickel betroffenen Stellen gründlich zu reinigen. Zum normalem Duschgel helfen besonders Cremes und Waschlotionen mit Kohle. Nach der täglichen Reinigung ist es besonders wichtig sich gründlich trocken zu machen. Sind der Körper und die betroffenen Stellen richtig trocken, ist es ratsam sich mit einer guten Feuchtigkeitscreme einzucremen. Bei täglicher Nutzung und gründlicher Reinigung haben Pickel weder am Po, im Gesicht oder an anderen Körperstellen wenig Möglichkeiten sich richtig zu bilden oder zu bestehen.

Allerdings kann auch das Vermeiden von bestimmten Produkten von Vorteil sein. Wer unter Akne im Gesicht leidet sollte davon absehen, sich täglich und stark zu schminken. Die Verwendung von Make-Up verstärkt die Bildung von Pickeln und stört beim Heilungsprozess.

The post Top-Produkte gegen Pickel appeared first on Pickel am Po und anderen Problemstellen.